Правила клуба Практик
Привет! Вместе с запуском клуба, я решила опубликовать публично правила этого клуба. Это важно, понимать к какому сообществу ты присоединяешься, как там внутри все устроено. Насколько ты в безопасности и как другие могут себя вести по отношению к тебе.
Соблюдаем это:
1. «Я» высказывания. Мы говорим только от своего имени, не употребляя местоимения «ты», «мы», «они». Мы рассказываем только о себе
2. Конфиденциальность (тайна). Мы сохраняем в тайне личные свидетельства участников группы
«Что сказано здесь - остается здесь» Анонимным является и состав группы
3. Остаемся «здесь и сейчас». Мы делимся тем, что мы сейчас проходим. Мы переносим прошлое в настоящее
4. Мы делимся чувствами. Чувства не бывают правильными или неправильными
8. Не задаем вопросов, углубляющих личное свидетельство
14. Когда один говорит, все внимательно, молча слушают
15. Соблюдаем регламент 3-5 минут. Это дает возможность высказываться всем и учит более четко формулировать свои мысли
16. Мы принимаем себя и друг друга такими какие мы есть. Стараемся никого не критиковать, даже в мыслях
17. Каждый имеет право на собственное мнение
18. Все приглашаются к общению, но никто не принуждается. Каждый имеет право «пропустить»
19. Исключаются все виды давления (насилия)
20. Группа межконфессиональная. В группе запрещены разговоры о преимуществах или недостатках какой-либо конфессии
На наших встречах важно быть в удобной одежде, которая не станет стеснять ваших движений.
Обычно выбирают леггинсы или штаны для низа и свободную футболку для верха.